結果を変えたい方に！(^^)

まつもと鍼灸整骨院には、スポーツをしている方もたくさん来院されています。

治療後には、腕立てやスクワットなどの簡単な運動をみさせて頂くこともありますが、"正しいフォームを教えてもらっていない"という方も多く、フォームを修正するだけで、トレーニング効果の違いを実感して頂いています！

毎日やっているという方でも、正しいフォームでやって頂くと数回でキツくなったりします。

回数を多くすることも大事だと思いますが、数だけに目がいくと、『やった感』『頑張った感』だけのトレーニングになってしまうかもしれませんね♪

どうせやるのであれば、パフォーマンスupの為のトレーニングをしませんか？^^

当院では、治療はもちろん、こういったトレーニングのことについても、出来る限りお伝えしたいと思っています☆まずは一度、ご来院下さい！

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全関西空手道大会

おはようございます。
昨日は、救護班として、全関西空手道大会に参加させて頂きました。

試合前には、いつも治療に来ている方のケアもさせて頂きました。
普段とは違い、道着を着ている姿は、とてもたくましく感じました♪♪

試合の方では、治療に来て頂いている選手が見事に優勝を果たしました！！

勝った選手も負けた選手も今日からまた頑張っていきましょう！

瀬戸内海の島から「レモン🍋」が届きましたよ～

院長の実家からまたまた”さわやかレモン🍋”を送って頂きました！
ご来院の患者様にプレゼントさせて頂きますのでお楽しみに～♪
早い者勝ちーです(笑)
ビタミンＣをたっぷりとって風邪に負けないようにしましょうね。

明日2/11(土)は建国記念日🚩です。
まつもと鍼灸整骨院は祝日も9時～14時の時間帯で施術致します。
身体の痛みでお困りの方、ぜひご来院くださいませ。
スタッフ一同お待ちしております。

贅沢レモンティー☕作ってみました。

【2/11】祝日施術日のお知らせ

二月は「にげる」

1～3月は行事ごとも多く忙しい毎日で、あっという間に過ぎ去ってしまうといいますが

本当にその通りですね。皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

天気予報によると、今週は「冬将軍が大暴れ」するそうです。

もう寒いのは早く終わって欲しいものですね～

インフルエンザも大流行中のようですので、くれぐれもお体にはお気を付けください。

さて、今週末の2月11日(祝)は9時～14時の時間帯で施術致しております。

痛みやしんどさでお悩みの方、ぜひこの機会にご来院ください。

施術を受けて元気になって寒い冬を乗り越えましょう！

今月末には「東京マラソン」がありますね。

当院にも出場予定の方がいらっしゃいます！

ハードな練習が続くとだんだん疲労が蓄積され、ケガもしやすくなってきます。

自分でも気づかないうちに、筋肉が固くなってしまっていたり、

疲れが取れにくくなってきていませんか？

「痛いところやケガはしていないんだけど・・・」

そんな方でも体を調整して、疲れを取ったりバランスをとることで

よりよいパフォーマンスを発揮することが出来るようになります。

まつもと鍼灸整骨院の『スポーツ整体』は、そんなスポーツに励む皆様の体調管理と、

ケガの防止などを目的にした施術です。

ハードな練習をこなしながらもベストパフォーマンスで試合に臨めるように

お手伝いさせて頂きますのでぜひご利用ください。

スタッフ一同お待ちしております。

※スポーツ整体は自費治療となります。(初診：3,500円、再診：2,500円）詳しくはコチラ